Depuis 2017, j'accompagne des personnes qui souffrent d'alimentation émotionnelle ou de troubles du comportement alimentaire.
En neuf ans, j'ai aidé plus de 6000 femmes à se réconcilier avec l'alimentation et avec leur corps.

En 2026, je crée Nos TCA.
L'aboutissement de neuf années d'accompagnement, condensées dans une méthode basée sur le coaching et les neurosciences qui agit là où tout se joue vraiment : dans le cerveau.
Car l'alimentation émotionnelle n'est pas un problème de volonté. C'est le résultat de schémas de pensée automatiques qui poussent à manger pour apaiser une émotion plutôt qu'une faim. Ma méthode apprend à identifier ces mécanismes, à désamorcer les pensées qui déclenchent les compulsions, et à reconstruire un rapport apaisé à la nourriture.
L'objectif n'est pas de se contrôler davantage, mais de se libérer : retrouver la paix mentale, la confiance en soi et le plaisir de manger sans culpabilité. Ce qui permet une transformation durable, parce qu'elle traite la racine et non le symptôme.